Thomas Musch
· 17.01.2023
Starten Sie im TOUR-Trainingscamp Mallorca in eine erfolgreiche Rennradsaison: Im Februar in Santa Ponsa und im März in Playa de Muro.
Direkt zum Saisonstart 2023 wartet bei Philipps Bike Team im Südwesten Mallorcas schon das erste Highlight: Vom 25. Februar bis 4. März findet in Santa Ponsa das TOUR-Trainingscamp Mallorca statt. Mit viel Expertise rund um strukturiertes Training und den bekannten Zutaten für ebenso sportive wie genussvolle Tage erwartet die Teilnehmer ein prallvolles Programm mit und ohne Rad. Mit dabei ist in Santa Ponsa auch TOUR-Herausgeber Thomas Musch.
Das TOUR-Trainingscamp Mallorca wird außerdem betreut durch Torsten Weber von PMP-Coaching, dem Projekt, das Weber und der frühere Radprofi Christian Knees gegründet haben. Er hat für die Teilnehmer des TOUR-Camps ein paar besondere Trainingseinheiten ausgearbeitet. So wird neben dem umfangreichen Programm auf dem Rad ein besonderer Fokus auf die Themen Bikefitting und Athletiktraining gelegt, um auch neben dem Rad eine gute Figur abzugeben. Hierfür sind gebioMized und Patrik Vogl Performance mit ihrem spezifischen Know-How mit von der Partie.
Das Motto von Philipps Bike Team “Alles kann, nichts muss” spiegelt sich auch im TOUR-Trainingscamp Mallorca wider. Wir starten täglich in vier unterschiedlichen Leistungsgruppen auf die insgesamt fünf Tagestouren mit unterschiedlicher Länge und Schwierigkeitsgrad je Gruppe und Vorbereitungsziel (mindestens 3 Teilnehmer, maximal 14 Teilnehmer pro Gruppe). In der gebotenen Bandbreite kann jeder auf seinem Leistungsniveau trainieren. Ein Wechsel innerhalb der Gruppen ist täglich möglich. Somit lässt sich die Radsportwoche bei Philipps Bike Team recht individuell gestalten. An den Anstiegen heißt es in der Regel “freie Fahrt”, dann bestimmen die Mitfahrer ihr Tempo bis zur Passhöhe jeweils individuell.
Im Punta del Mar, dem Homebase-Hotel, trifft man nicht nur die Guides, die Service-Kräfte und die Organisation von Philipps Bike Team, sondern auch viele andere Gäste – nicht nur aus der eigenen Gruppe. Beim Abendessen oder an der Poolbar gibt es Zeit und Raum für launige Gespräche, einen Austausch über die Tageserlebnisse oder das Weltgeschehen. Und nicht immer geht es dabei um Watt und Trittfrequenz. Die Dosis der Gemeinsamkeit lässt sich recht individuell gestalten.
Im Punta del Mar befindet sich direkt im Hotel außerdem die Radstation mit Werkstatt. Dort ist das Mietrad deponiert, wird auf die individuelle Größe und Sitzposition angepasst und das Team steht auch parat, wenn während der Woche ein Service fällig wird. In der Boutique kann man Equipment und Bekleidung ergänzen oder einfach stöbern und sich beraten lassen.
Zeitraum 1: 25.2.2023 bis 4.3.2023
Ort: Hotel Sentido Fido Punta del Mar - Santa Ponsa
7 Übernachtungen mit Halbpension plus Leistungspaket, Zimmer-Belegung mit 2 Personen, Preis pro Person inkl. Halbpension
NICHT INKLUSIVE:
Zeitraum 2: 18.3.2023 bis 25.3.2023
Ort: Hotel JS Alcudi-Mar - Playa de Muro, Alcudia
7 Übernachtungen mit Halbpension plus Leistungspaket, Zimmer-Belegung mit 2 Personen, Preis pro Person inkl. Halbpension
Hier gibt’s alle Infos zu den TOUR-Trainingscamps in Santa Ponsa und Alcudia
Zum Einlesen und zur Vorbereitung: Hier finden Sie die besten Tipps fürs Rennrad-Trainingslager.