Studie: Schmerzempfindlichkeit bei Frauen - Frauen: stark und schmerzfreiFoto: Skyshot/Greber

TrainingStudie: Schmerzempfindlichkeit bei Frauen - Frauen: stark und schmerzfrei

Unbekannt

 9/15/2019, Lesezeit: 1 Minute

Frauen verkraften schmerzhaftes Krafttraining besser als Männer

Können Frauen mehr wegstecken als Männer? Das scheint eine kanadische Studie nahezulegen, die sich mit der Schmerztoleranz beider Geschlechter beschäftigt. Zuerst wurden die Probanden Hitze-Reizen ausgesetzt, dann mussten sie Kraftübungen absolvieren. Während Männer jeden Tag empfindlicher reagierten, war bei den Probandinnen während der sportlichen Belastung kein erhöhter Schmerzpegel festzustellen. Den Grund sehen die Forscher im unterschiedlichen Schmerzgedächtnis: Während Männer den erlebten Schmerz speichern, vergessen Frauen die Schmerzen – und können so am Folgetag eine größere Belastung aushalten. Unmittelbar übertragbar auf das Belastungsmanagement bei Ausdauersportarten ist die Studie allerdings nicht.