TOUR Transalp: Liste minimale des affaires à emporter pour cette course par étapes dans les Alpes
Sandra Schuberth
· 19.06.2026
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Ma liste de choses à emporter pour cette course par étapes présente une particularité : l'aller se fait en train, le retour à vélo et en train. Dans tous les cas, tout ce que j'emporte doit rester compact et tenir sur mon vélo – même s'il existe sur place un service de transport des bagages d'une étape à l'autre.
Cela m'oblige à faire des choix. Je ne peux donc pas emporter trois tenues de cyclisme, ni de jeans, ni plusieurs options pour après l'étape. Mon expérience du bikepacking m'aide à établir rapidement ma liste de choses à emporter.
Répartition entre les bagages à enregistrer et les affaires pour la course
Sur place, c'est l'organisateur qui se charge du transport des bagages. Mes bagages se divisent donc en deux catégories : ce que je porte pendant l'étape et ce dont j'ai besoin sur mon vélo – et le reste, qui est confié au service de transport le matin et me est restitué le soir à l'arrivée de l'étape. Pour l’aller et le retour, je range tout dans des sacoches de vélo. Pour la course, l’organisateur fournit un sac dans lequel je dépose mes affaires le matin et que je récupère après l’étape. Ceux qui ont indiqué leur hôtel se font même livrer le sac directement à leur établissement, d’où il sera à nouveau récupéré.
Mais comme tout doit de toute façon tenir dans mes sacoches de vélo, mes bagages restent compacts.
Je l'emporte avec moi à chaque étape
À vélo
| Quoi ? | Détails | C'est donc ça qui compte |
| Pompe à air électronique | Cycplus | petite, légère, pompe plus vite que la mini-pompe classique |
| Minitool | SQlab SQ-Tool NINE Key Card Multitool | en cas de panne |
| tuyau de rechange | Chambre à air Silca Ultimate en TPU | Au cas où j'aurais un pneu crevé, ce que j'espère ne pas avoir |
| GPS | Garmin Edge 1050 | pour ne jamais me tromper de direction et bien répartir mes forces |
| Gels et glucides | ce que mon tiroir « nutrition » a à offrir | au moins 60 g de glucides par heure, pour ne pas manquer d'énergie |
Sur le corps
| Quoi ? | Détails | C'est donc ça qui compte |
| Casque | Casque Protone | Ne montez jamais à vélo sans casque |
| Lunettes | Oakley | Pour se protéger du soleil, des insectes et de la poussière |
| Cuissard de cyclisme | Cuissard à bretelles Rapha Women's Brevet Cargo III | Pendant la course, j'ai encore plus facilement accès aux poches de mon sac Cargo qu'à celles de mon maillot ; pantalon de test, je ferai le bilan après la Transalp. |
| Maillot | Décision encore en suspens | ne nécessite aucune justification |
| Sous-vêtements techniques | Décision encore en suspens | |
| Chaussettes | Décision encore en suspens | |
| Gants à doigts longs | Gants d'été GripGrab PACR InsideGri à doigts longs | J'adore tout simplement les gants à doigts longs, qu'il fasse froid ou chaud. Pour moi, cela améliore la précision du changement de vitesse et rend le freinage plus sûr. |
| Ceinture de fréquence cardiaque | ||
| Veste imperméable | Gorewear (qui n'existe malheureusement plus) | à emporter pendant l'étape s'il y a un risque de pluie, sinon à mettre dans le sac de réserve |
| gilet coupe-vent | Gilet coupe-vent Rapha Women's Brevet III | S'il n'y a pas de risque de pluie, j'emporterai le gilet coupe-vent pour cette étape ; c'est un produit à tester, je vous donnerai mon avis après la Transalp. |
| Chaussures de vélo de course | Specialized S-Works Ares | Je suis déjà impatient de voir comment ça va se passer. D'habitude, je roule toujours avec des chaussures de gravel, car elles permettent de mieux marcher |
Technique : navigation et électricité
| Quoi ? | Détails | C'est donc ça qui compte |
| câble de recharge | 2 adaptateurs Anker USB-C vers USB-C | Pour pouvoir recharger mes appareils électroniques le soir à l'hôtel |
| prise de recharge | Chargeur USB-C Anker 47 W, 523 Charger (Nano 3) | |
| Caméra d'action | Insta360 GO Ultra | pour la production de contenu |
| Appareil photo | Fujifilm X100VI | pour des photos de grande qualité |
| smartphone | iPhone 17 Pro | Pour tout |
| Casque audio | Shokz Open Fit | pour pouvoir écouter de la musique ou des podcasts à l'aller et au retour |
Divers
C'est là que le principe du bikepacking s'illustre le mieux : emporter le moins possible, mais sans oublier rien d'important :
| Quoi ? | Détails | C'est donc ça qui compte |
| Une tenue minimaliste pour le quotidien | 2 paires de chaussettes, 2 caleçons, 1 t-shirt, 1 t-shirt à manches longues, 1 short de sport | pour l'étape du soir, pour l'ambiance qui l'entoure |
| Hygiène | Dentifrice, brosse à dents, fil dentaire, pince à épiler, élastique à cheveux, crème pour le visage, crème solaire indice 50+, crème pour les fesses, crème régénérante pour les fesses |
Moins, c'est plus
Une liste de choses à emporter pour une traversée des Alpes peut être aussi longue qu’on le souhaite. Ce n’est pas le cas de la mienne. Le fait de faire l’aller-retour à vélo et en train m’oblige à réfléchir à chaque objet. Au final, je n’emporte que ce dont j’ai vraiment besoin. Bon, deux appareils photo, ce n’est pas vraiment minimaliste… mais ils sont indispensables.
Vendredi soir, une fois les sacs faits, ça devient réel. Pour l'instant, la TOUR Transalp semble encore loin, alors que le coup d'envoi sera donné dimanche.
Qu'est-ce qui manque sur ma liste ?
Il me reste encore un jour pour vérifier mes bagages. Ai-je oublié quelque chose ? Laisse-moi un commentaire.
Vélo et ajustement du vélo pour le TOUR Transalp :
Ma préparation… ou pas
Sandra Schuberth
Editor
