Fracture de la clavicule

Quand une fracture de la clavicule se produit-elle ?

La blessure à la clavicule est l'une des blessures les plus fréquentes dans le cyclisme et survient lorsqu'on tombe sur l'épaule ou sur le bras tendu. La fracture se situe alors dans le tiers central et externe de l'os. Un gonflement et une forte douleur à la pression apparaissent au-dessus de la fracture. Parfois, on sent que les os frottent les uns contre les autres lorsqu'on essaie de bouger le bras.

Comment traiter une fracture de la clavicule ? Une opération est-elle nécessaire ?

Dans la plupart des cas, il n'est pas nécessaire d'opérer ; il suffit que le médecin applique un bandage en huit (appelé bandage en sac à dos) pour immobiliser les deux épaules. Ce faisant, les mouvements en dessous du plan horizontal ne sont pas sensiblement limités. Dans certains cas, une opération est nécessaire. En général, les fractures de la clavicule guérissent sans complications en quatre à huit semaines environ après la blessure.

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Combien de temps sans sport après une fracture de la clavicule ?

Après la phase aiguë de la première semaine, vous pouvez déjà vous entraîner de manière décontractée sur un ergomètre, et à partir de la troisième ou quatrième semaine, vous pouvez essayer de vous entraîner à une intensité moyenne sur un vélo de course - vous devez toutefois éviter de pédaler dans le sens de la marche. Il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments pour accélérer le processus de guérison.