Vacances à vélo de course en automne : l'Oberland bavarois
Les Alpes en automne ? Oui - si elles servent de beau décor pour des randonnées à leurs pieds ! Alors, même la première neige sur les sommets n'est pas un frein au plaisir. L'auteur du voyage TOUR Jörg Wenzel vit à Munich, connaît les Préalpes pour y avoir fait d'innombrables sorties et apprécie particulièrement l'automne.
La fin de l'automne est souvent encore douce à des altitudes comprises entre 500 et 700 mètres, l'air est plus clair que pendant l'été orageux et les montagnes sont à portée de main - chaque sortie semble être un court séjour de vélo de course en automne. De Munich à la bordure des Alpes, il y a 50 kilomètres, entrecoupés d'un réseau de petites routes au revêtement généralement bon. Au début, le terrain est parfaitement plat, mais plus on descend vers le sud, plus il devient ondulé, et la plupart du temps, les différences d'altitude se limitent à 60 ou 100 mètres. Si l'on veut plus, il faut s'aventurer un peu dans les montagnes, dans la vallée de l'Eng dans le Karwendel ou dans celle de la Valepp vers le lac Spitzingsee.
Chaque sortie devant ma porte est comme un court séjour (Jörg Wenzel)
Ou alors, on peut se rendre au Walchensee comme le peloton du championnat d'Europe - bien que je préfère monter la Jachenau (vallée de la Jachen) et descendre le Kesselberg à cause du trafic sur la route du Kesselberg. Il faut toutefois étudier les prévisions météorologiques ! Une fois, à la mi-octobre, j'ai pu traverser la Valepp sous le soleil, encore en short et en maillot à manches courtes - le lendemain, l'hiver s'est installé, avec un demi-mètre de neige dans les montagnes. Mais dans l'avant-pays aux couleurs de l'automne, j'ai pu continuer à faire des tours des semaines plus tard. Comme maintenant : le soleil brille dans un ciel bavarois de livre d'images, bleu moyen, tacheté de nuages blancs. Je dois enfourcher mon vélo ...
A ne pas manquer !
Jardins de la bière
L'auberge Holzheu et son petit jardin à bière ombragé se trouvent à 35 kilomètres au sud de Munich, dans le hameau de Harmating. Ce sont surtout les habitants des villages environnants qui s'y arrêtent. Cuisine régionale, gâteaux faits maison, bon café. C'est (encore) un bon tuyau.
Arrêt à Sachenbach (www.sachenbacher-walchensee.de) sur la paisible rive nord du lac de Walchensee sert des tartines de pain de campagne et des gâteaux faits maison ; le lait, le beurre ou le fromage blanc proviennent de la propre laiterie. Et la vue fantastique sur le lac et les montagnes est gratuite.
Infos & hébergement
Office du tourisme de Munich Téléphone 0049/(0)89/2300180
Pour les économes : Le camping München-Thalkirchen (089/7231707, camping-thalkirchen.de) est situé à la périphérie sud de la ville, au calme, au bord de l'Isar ; idéal pour des excursions dans le sud, mais à quelques stations de métro du centre-ville. Et en plus, c'est bon marché : Deux campeurs plus une voiture ne paient qu'un peu plus de 20 euros par nuit.
Tours
Nos quatre circuits pour les vacances d'automne à vélo de course, qui partent de Munich, couvrent un éventail de paysages aussi large que possible : un circuit plat mène au monastère d'Andechs, un autre, plus court, au lac de Starnberg, un circuit de près de 160 kilomètres dans les montagnes jusqu'au lac Walchensee et un autre, plus varié, dans la vallée de la Mangfall, où des rampes à 16 % vous attendent. De plus, il y a quatre tours dans le Pfaffenwinkel tout proche - pour se rendre à Peißenberg, où passent trois des quatre tours, le train part de Munich en une heure (un changement).
Rencontre des cyclistes de course
Pour les trajets vers le sud, le principal point de rencontre à Munich est la forêt de Perlacher, Säbener Platz à l'entrée nord. On y rencontre des personnes partageant les mêmes idées l'après-midi en semaine et tôt le matin le week-end. Pour les randonnées vers le sud-ouest, le parking "Link Geräumt" au Forstenrieder Park est un bon point de départ. Le site Groupe Facebook Rennradln München Tour (à trouver aussi sur Strava) est la plus grande communauté de cyclistes de course à Munich, où chacun peut trouver un groupe qui lui convient - indiquer le rythme moyen, la distance et si l'on souhaite prévoir des pauses !
Vacances à vélo de course en automne : le sud de la Toscane
Des collines douces, des pins comme peints, les villes et les villages pleins de culture et d'histoire : l'auteur de voyages TOUR Christiane Bertelsmann est tombée amoureuse du sud de la Toscane au premier coup d'œil il y a de nombreuses années - et elle y retourne toujours, surtout en automne, lorsque la région retrouve son calme.
Les douces collines couvertes d'oliviers et de pins sont caractéristiques de la Toscane, tout comme les champs et les vignobles - même dans sa partie méridionale. C'est là que je préfère me rendre parce que c'est un peu plus calme que dans et autour des centres touristiques de Florence ou de San Gimignano. Et parce que le Monte Amiata, un ancien volcan de 1738 mètres de haut aux pentes verdoyantes, oblige presque les cyclistes de course à grimper une fois à son sommet. L'Amiata est un dôme de lave qui s'élève des collines, bien visible, comme le plus haut sommet de la région. Des sources chaudes situées à proximité témoignent encore aujourd'hui de son origine volcanique.
Vacances à vélo de course en automne : accumuler encore une fois beaucoup de dénivelé
Mais même sans l'Amiata, on ne s'ennuie jamais lors d'une randonnée. J'ai rarement autant de mètres de dénivelé au compteur après quelques kilomètres. Ce n'est que sur le chemin de la mer, à travers l'ancienne région marécageuse de la Maremma, que quelques tronçons plus plats invitent à prendre de la vitesse. Sinon, le sud de la Toscane met les cyclistes au défi avec des montées et des descentes constantes. Les collines se succèdent. Sur un circuit de 100 kilomètres, le dénivelé atteint rapidement 1500 à plus de 2000 mètres.
Pour faire une pause, je vous conseille de visiter les villes étrusques de Pitigliano, Sovana et Sorano - au vu de leurs centres-villes médiévaux, je me demande toujours si le voyage dans le temps n'est pas possible. Mais même leur entrée coûte des gouttes de sueur, car elles sont toutes perchées sur des rochers de tuf - c'est donc une bonne chose qu'en automne, les températures ne dépassent pas les 20 degrés pendant la journée. C'est la raison pour laquelle j'aime particulièrement me rendre dans le sud de la Toscane à cette période de l'année.
L'air est alors plus clair et plus frais, la plupart des vacanciers sont partis, les champs sont moissonnés. Et je peux m'arrêter pour me baigner aux sources chaudes de Saturnia, les Cascate del Mulino, en accès libre, sans être brûlé par le soleil d'été. Un bain dans les piscines naturelles rondes, appelées bassins de frittage, dans lesquelles se déverse une eau thermale à 37 degrés, est délicieusement relaxant après quelques jours et plusieurs milliers de mètres de dénivelé. Le sud de la Toscane : pour moi, c'est toujours pareil - et depuis un an, j'apprends même l'italien.
A ne pas manquer !
La Carrareccia
Le tour du lac de Bolsena avec des coureurs vintage a lieu chaque année en septembre, avec des parcours de 54, 80, 105 et 130 kilomètres.
Info : www.lacarrareccia.it
Cuisine toscane
L'Il Barilotto à Santa Fiora, lieu de départ de quatre de nos tours pour ces vacances à vélo de course en automne, sert une authentique cuisine de l'Amiata : la bistecca alla fiorentina, un steak de bœuf posé sur le gril au charbon de bois sans graisse ni sel. Les végétariens trouveront également de délicieuses alternatives, par exemple le ragoût de ribollita à base de haricots blancs, de pain et de légumes ou la panzanella, une salade avec du pain et des tomates. Tout simplement délicieux !
Infos & hébergement
www.visittuscany.com (site officiel de la région Toscane)
Tours
Quatre de nos huit circuits pour ces vacances d'automne à vélo de course partent de Santa Fiora, au sud du Monte Amiata, et s'étendent de Montalcino au nord à la ville étrusque de Pitigliano au sud, d'où partent deux autres circuits. De plus, deux circuits plus à l'intérieur des terres permettent de découvrir la région du lac de Bolsena. De 52 à 125 kilomètres, les montées s'élèvent de 1100 à 2200 mètres.
Vacances à vélo de course en automne : Abruzzes
Les Abruzzes, au sud de l'Italie, sont un terrain taillé sur mesure pour l'auteur de voyages TOUR Jörg Spaniol - qui apprécie cette région tranquille et variée aux paysages grandioses, surtout en automne.
Un coup d'œil sur la carte révèle que les Abruzzes ne sont pas une destination estivale : le territoire se situe à la latitude de Rome, le soleil tape sans pitié - même à 1000 mètres au-dessus de la mer. Mais pour moi, l'automne a aussi des avantages esthétiques : L'air est plus clair qu'au printemps, la vue au loin est meilleure. De plus, les couleurs des pentes desséchées et les feuillages multicolores se marient à merveille avec ce vaste paysage de montagne isolé. Le spectaculaire plateau de Campo Imperatore, sans arbres et semblable à une steppe à environ 1600 mètres d'altitude, semble encore plus enlevé dans les couleurs d'automne qu'au début de l'été. Les deux tiers de la région sont occupés par des montagnes appartenant aux Apennins, dans lesquelles se trouvent trois parcs nationaux : le Gran Sasso au nord, la Maiella au sud et, tout au sud, le parc national des Abruzzes. Le massif du Gran Sasso abrite également le plus haut sommet des Abruzzes, le Corno Grande, qui culmine à 2912 mètres.
Plonger dans un monde oublié
Passer des vacances à vélo de course en automne dans les Abruzzes, c'est comme pénétrer dans un monde oublié. Les gens prennent leur temps, assis autour d'un espresso sur la piazza d'Anversa, le lieu de départ de l'une de mes randonnées. De là, je me dirige résolument vers la montagne. Bientôt, le calme est tel que l'on peut discuter de la raison pour laquelle ce trajet mérite lui aussi le marquage vert comme itinéraire attrayant sur la carte routière. Est-ce plutôt à cause des silhouettes dentelées des sommets au nord ou plutôt à cause des tracés élégants des routes dans un paysage aride et gris-vert ?
Dans la montée du Campo Imperatore, le village de montagne de Castel del Monte veille comme une forteresse sur une colline. Dans le film hollywoodien "The American", c'était le village isolé où se retirait le tueur joué par George Clooney - un choix plausible, car à partir de là, on se sent vraiment seul en automne. Une route traverse le plateau, fascinant lorsque le soleil brille, mais dangereusement isolé lorsque le temps menace de changer - il y a près de 50 kilomètres jusqu'au prochain village. Des images me viennent à l'esprit, de toundra scandinave, de Far West. De retour à Sulmona, mon point de départ pour les randonnées à vélo dans la région, je m'arrête dans une gelateria. Un double espresso, s'il vous plaît. Puis une glace. Puis un croissant, servi avec un sourire compréhensif. Ah, l'Italie ...
A ne pas manquer !
Manger à l'Albergo
Sur le tour 3 (tous les tours à télécharger) à travers les montagnes de la Maiella, l'Albergo Parco della Maiella à Sant'Eufemia, le seul restaurant ouvert dans la région, s'est avéré être un coup de cœur. La propriétaire conseille et cuisine elle-même, entre autres des pâtes faites maison. Délicieux et bon marché.
Journée de baignade en mer
Après de dures étapes, les jambes ont besoin d'un jour de repos. Notre conseil : jusqu'à fin octobre, la mer autour de Pescara est encore assez chaude pour se baigner - et les vacanciers qui encombrent la côte en été sont partis depuis longtemps.
Infos & hébergement
Office municipal de tourisme de Sulmona, téléphone 0039/0864/210216
Info : www.comune.sulmona.aq.it
(L'office du tourisme de la ville vous aidera aimablement (également en anglais) à trouver un logement.
Conseil
B&B Il Marchese del Grillo,
Probablement le Bed & Breakfast le plus stylé de la ville, dans le centre historique. Chambre double avec petit déjeuner à partir de 90 euros.
Tours
Trois de nos quatre randonnées pour ces vacances d'automne à vélo de course, entre 80 et 130 kilomètres, frôlent la barre des 2000 mètres d'altitude, l'une d'entre elles culmine à 1400 mètres. Le point le plus haut se situe au-delà des 2000 mètres. Tous les circuits comportent de longues montées plutôt régulières, souvent entrecoupées de plats. Seule la montée du Giro en direction du Blockhaus est nettement plus raide que 10 pour cent. Le revêtement des routes est bon à satisfaisant. En plus, il y a en bonus le circuit du dimanche de 150 kilomètres du club cycliste de Sulmona, qui monte presque 1000 mètres d'un seul tenant dans le parc national de Sirente-Velino, avec vue sur les "Petites Dolomites".
Vacances à vélo de course en automne : La Gomera
L'auteur de voyages TOUR Sven Bremer est toujours attiré par La Gomera - pour cette petite île des Canaries, mais très montagneuse, sa forme convient généralement mieux en octobre qu'en mars.
Quelle que soit la saison, je transpire toujours à La Gomera. Cela ne manque pas sur cette île volcanique presque circulaire, qui ne mesure que 25 kilomètres de diamètre et dont le plus haut sommet, l'Alto de Garajonay, culmine à 1487 mètres au milieu. Si vous souhaitez rouler à plat sur La Gomera, vous pouvez faire quelques mètres de va-et-vient sur la promenade de Valle Gran Rey, sur la côte ouest, et c'est tout.
Pour le reste, La Gomera est un terrain d'escalade, mais avec des pentes principalement modérées. Néanmoins, sur une randonnée de moins de 80 kilomètres, on atteint facilement 2500 mètres de dénivelé. En été, les températures sur la côte dépassent rarement les 25 degrés, à moins que la calima, un vent chaud venu du Sahara, ne souffle, auquel cas il peut faire 40 degrés. Cela ne dérange peut-être pas les baigneurs, mais pour faire du vélo de course, c'est définitivement trop chaud pour moi.
Si les maillots à manches longues sont déjà prêts à la maison, je peux aussi faire La Gomera court-court (Sven Bremer, auteur de voyages TOUR)
L'hiver a lui aussi son lot de difficultés : La plupart des précipitations tombent de novembre à janvier. C'est pourquoi, et parce que je n'ai pas la forme pour les longues ascensions au printemps, j'aime l'automne. Le départ se fait au bord de l'Atlantique, puis je monte dans les forêts de lauriers toujours vertes des montagnes, classées au patrimoine mondial de l'UNESCO, je descends vers la côte et je remonte dans les montagnes isolées, où le chant d'un coq rompt le silence au-dessus du village de montagne et où je croise encore moins de voitures en automne que d'habitude. Mais surtout, alors que les maillots à manches longues sont déjà en haut de la pile à la maison, je peux encore faire du court-court à La Gomera.
Les routes sont en super état, le revêtement est lisse presque partout et le trafic est gérable. Mais attention : dans les forêts du parc national, souvent couvertes de brume, la route peut être humide et parfois glissante, surtout lorsqu'il y a des feuilles sur la route. De retour dans la Valle Gran Rey, sur la côte ouest, je profite du coucher de soleil au bord de la mer, fatigué et satisfait, sans même penser aux maillots à manches longues et aux pantalons longs.
A ne pas manquer !
Course pour tous
Cicloturista Isla de La Gomera, chaque année le premier samedi d'octobre (100 km/2800 m de dénivelé). Plus montagneux que certains tours alpins, il faut être en forme tard !
Info/inscription : www.facebook.com/ClubCiclistaGomera
Potée de pois chiches
Ce n'est pas très performant quand il y a encore environ 1500 mètres de dénivelé à gravir, en route (sur deux de nos tours GPS dans le nord-est) dans le Restaurant Los Mocanes de s'arrêter à Tamargada.
Mais sacrément tentant ! Les "garbanzos compuestos", un copieux ragoût de pois chiches, sont une révélation culinaire. De la terrasse, on profite de la vue fantastique et on fait descendre le repas avec une "dorada" sans alcool.
En revanche, le soir, la nourriture est relativement légère : une sole grillée fraîchement pêchée, qui tient à peine dans l'assiette, mais qui coûte peu d'argent sur la côte, accompagnée d'une salade et des inévitables "papas arrugadas" - des pommes de terre ridées, cuites avec la peau dans de l'eau salée et accompagnées de mojo (sauce) rouge ou vert.
Infos & hébergement
Office espagnol du tourisme, www.spain.info/de
En outre www.lagomera.travel/de (site web de l'office du tourisme)
Tours
Deux circuits partent de la côte ouest, à La Puntilla, et deux de l'est, de la capitale San Sebastian. Le plus long compte 84 kilomètres - seulement ? Ne vous inquiétez pas ! 2600 mètres de dénivelé pimentent ce circuit. Seul le circuit le plus court, de 59 kilomètres, reste sous la barre des deux mille mètres avec "seulement" 1600 mètres de dénivelé.
Vacances à vélo de course en automne : Bucklige Welt en Basse-Autriche
Là où les Alpes s'estompent à l'est en direction de la Hongrie, se trouve en Basse-Autriche le Bucklige Welt, une région recouverte d'un réseau finement tissé de routes secondaires - pour l'auteur du voyage TOUR Matthias Rotter, c'est l'endroit parfait pour rouler avec plaisir à la fin de la saison.
Le Bucklige Welt, dans l'est de l'Autriche, contient tous les ingrédients qui font de moi une destination automnale : un climat doux, pas de montées interminables, des routes secondaires étroites où l'on croise plus souvent un paysan sur son tracteur que des voitures. Une sorte de roulage en fin de saison, dans un paysage qui ressemble à celui où quelqu'un aurait mélangé l'Allgäu et une région de moyenne montagne.
Températures douces
Contrairement à l'Allgäu, on ne trouve guère de pâturages pour le bétail dans le Buckligen Welt, mais surtout des cultures fruitières : des pommes et des poires. Cela indique que les températures sont agréablement douces à des altitudes comprises entre 400 et 900 mètres - et ce jusqu'en octobre. Et même si cela sonne comme un cliché : pour moi, le plaisir culinaire fait toujours partie d'une région. Dans le Buckligen Welt, ce sont les fermes-auberges uniques en leur genre dans lesquelles les paysans apportent leurs produits sur la table lors de ce que l'on appelle le Mostheurigen : Charcuterie et viande, fromage, poisson ou salades, cidre de pomme ou de poire.
C'est là que j'aime faire une pause lors d'un tour pendant mes vacances à vélo de course en automne. Mais le débit de boissons est saisonnier et n'est autorisé qu'à certaines dates. C'est pourquoi il faut toujours vérifier à l'avance les dates des Heuriger, par exemple sur www.mostheurige.at. Ou bien regarder en chemin si une botte de brindilles pend à l'entrée de la cour ; c'est ouvert. Pour que tout ce plaisir ne donne pas une fausse impression : Dans mes randonnées, il peut y avoir quelques mètres de dénivelé. Le nom du "monde" les contient déjà : bossu. Dans le Rosaliengebirge, une chaîne de montagnes près de Wiener Neustadt, les Alpes se plissent une dernière fois avant que le pays ne s'éloigne en direction de la Hongrie.
J'aime faire une pause dans les fermes-auberges, où les paysans apportent leurs produits à la table du Mostheurigen (Matthias Rotter, auteur de voyages TOUR)
En venant de l'est, de la plaine, les bosses montrent leurs dents avec une force particulière. Kaiserriegel, Reitriegel, Glanznriegel : dans le monde des bosses, les chaînes de collines s'échelonnent les unes derrière les autres comme des vagues sur l'océan. On appelle ici les rampes toxiques "Zupfer", sans doute parce qu'elles pincent bien les mollets. Comme par exemple de Schwarzenbach à Wiesmath, où la route devient de plus en plus raide à chaque mètre, jusqu'à ce que l'asphalte se cabre à 15%. La montée vers le château de Forchtenstein, emblème du Burgenland, n'est pas non plus de tout repos, mais récompense les cyclistes conquérants par une vue jusqu'au lac de Neusiedl. Magnifique !
A ne pas manquer !
Ferme-auberge à Lichtenegg
Mostheuriger Kornfell est ouvert quatre fois par an, la dernière fois en 2022 les deux premières semaines d'octobre. On y propose des produits de bœuf et de porc de la ferme, mais aussi des plats sans viande.
Info : www.kornfell-pesendorf.at
Le village-musée de Krumbach
Une ferme du 16e siècle reconstruite, à côté du bâtiment de l'hôpital des bourgeois, également de cette époque, dans lequel une exposition multimédia et d'autres choses montrent la vie de la population paysanne depuis le 16e siècle.
Info : www.museum-krumbach.at
Info & Hébergement
Alpes viennoises en Basse-Autriche Tourisme, téléphone 0043/(0)2622/78960,
Info : www.wieneralpen.at
Verein Bucklige Welt - Regionalentwicklung, téléphone 0043/(0)2643/94111-30,
Info : www.buckligewelt.at
Tours
Les circuits que nous proposons lors de ces vacances d'automne à vélo de course mènent au col de Semmering, dans les Wechselgebirge ou au Hutwisch, l'une des plus hautes montagnes du Buckligen Welt. Ils font entre 71 et 96 kilomètres de long et sont parsemés de 1350 à 1900 mètres de dénivelé. Cela laisse le temps de regarder ou de s'arrêter occasionnellement dans une ferme-auberge.
