Remco Evenepoel: Des puissances incroyables lors de sa préparation pour le Tour

Red Bull-Bora-hansgrohe a supervisé la préparation du Belge en vue de la Tour de France changé ses habitudes. Au lieu d'un stage de préparation classique en juin, Evenepoel suit un programme prolongé d'entraînement en altitude sur le Teide, à Ténérife. Sur sa chaîne YouTube, Evenepoel a déjà souvent partagé des vidéos de ses entraînements, ou encore de son retour à la compétition après une chute. Dans sa nouvelle vidéo, il parle très ouvertement de ses chiffres et de ses performances, ce qui est extrêmement rare dans l'élite du cyclisme mondial.

Remco Evenepoel : aperçu des données de performance

Depuis Liège-Bastogne-Liège, Remco Evenepoel n'a plus disputé aucune course. Il est prévu qu'il se rende directement au Tour de France sans passer par d'autres courses ; chaque séance d'entraînement revêt donc une importance encore plus grande dans la préparation de la plus grande course par étapes de la saison.

La vidéo YouTube montre non seulement des moments en dehors de l'entraînement, mais aussi une séance d'entraînement au seuil sous la supervision du préparateur physique Dan Lorang. Lorang, qui rejoindra l'équipe allemande Lidl-Trek à partir du mois d'août, a qualifié cette séance d'entraînement au seuil de « contrôlé » : elle est conçue comme un élément de préparation aux longues ascensions et aux efforts soutenus en course, qui sont déterminants jour après jour lors du Tour.

425 watts à titre indicatif

Mais ce qui devrait vraiment intéresser la plupart des fans, c'est ce que Remco Evenepoel a lui-même mentionné : une puissance au seuil de 425 watts. Au plus haut niveau mondial, de tels chiffres restent généralement confidentiels et sont analysés par des observateurs extérieurs. Cette publication constitue donc une grande exception. En février, la publication de Tadej Pogačar sur Strava avait déjà attiré l'attention, car elle révélait plus de données de performance que d'habitude. Les zones identifiables indiquaient un seuil supérieur à 400 watts de FTP (Functional Threshold Power).

Ce que cela signifie pour Remco Evenepoel et le Tour

Avec une puissance de seuil aussi élevée, Remco Evenepoel se rapproche, du moins sur le papier, du duo qui domine actuellement les Grands Tours. Des valeurs de cet ordre sont considérées comme de classe mondiale et correspondent généralement au niveau requis pour se battre constamment pour la victoire au classement général lors d'un tour de trois semaines. Si Evenepoel parvient à conserver cette forme jusqu'au départ du Tour et à la maintenir tout au long de la course, il devrait être plus compétitif que jamais. Cela promet encore plus de suspense dans le duel avec Tadej Pogačar et Jonas Vingegaard, car avec de telles performances, il semble tout à fait envisageable que le Belge reste durablement dans leur sillage et s'implique activement dans la lutte pour le maillot jaune.