Favorite des Jeux olympiques: Pauline Grabosch : "Nous voulons être championnes olympiques".

Entretien avec Pauline Grabosch

TOUR : Madame Grabosch, si nous sommes assis ici avec un enregistreur et une caméra orientée, appréciez-vous cette partie de votre vie, le public ?

GRABOSCH : Oui, c'est vrai. Je me sens bien devant la caméra. En tant que sportive, j'ai grandi avec ça. Certains peuvent trouver cela agaçant. Pour moi, c'est une chance de pouvoir m'exprimer ou de me présenter. Cela fait partie des défis d'un sportif. Je trouve le travail avec les médias vraiment agréable.

Vous êtes donc une personne qui aime s'ouvrir.

Oui, sans aucun doute. Cette année, j'ai également commenté la Ligue des Champions pour la première fois devant la caméra. Mieux vendre le cyclisme, l'ouvrir vers l'extérieur, c'est déjà un de mes rêves. C'est un objectif pour moi, et certainement pour notre trio d'or sur piste, de donner un visage au cyclisme sur piste. Nous pouvons ainsi nous rendre tangibles en tant qu'êtres humains. Cela implique des relations publiques : interviews, apparitions à la télévision, médias sociaux. Pour moi, tout cela se fait en dehors du sport. Mais il est clair que je suis d'abord une sportive avec de grands objectifs. Et bien sûr, je ne me mets pas en avant, mais je reconnais les performances des autres.

Avez-vous appris par vous-même à utiliser les médias ?

Je cherche ma propre voie. Comment est-ce que je veux apparaître à l'extérieur ? Qu'est-ce qui est vraiment important pour moi ? Lorsque j'apparais en public, ce n'est pas pour "fishing for compliments". Je veux être perçue comme une personne, avec de l'authenticité, pas seulement comme une sportive. Je me demande pourquoi je fais quelque chose, et cela vaut aussi pour mon sport. Je vais le dire ainsi : être une sportive est un rôle important. Mais dans ce monde du sport, on peut très vite perdre l'être humain en soi. Le sportif en soi grandit et on oublie bien d'autres choses. Pour moi, le grand objectif de l'année olympique 2024 est d'emmener aussi l'homme Pauline Grabosch avec moi, de profiter du processus.

L'être humain Pauline Grabosch peut-il faire tout ce qu'il aimerait faire ? Ou est-ce que certaines parties de sa personnalité doivent encore être parquées parce que le sport de compétition joue un rôle si important ?

C'est une question intéressante. Certaines choses doivent être parquées. Par exemple, du temps avec la famille et les amis, une vie privée constante. Peut-être même des hobbies que l'on voudrait pratiquer en y consacrant plus de temps. J'aimerais faire quelque chose régulièrement chaque semaine dans un groupe où je serais Pauline et non pas la sportive de haut niveau. Ensuite, on se retrouve le mercredi soir avec des connaissances pour danser, je trouverais ça cool. Bien sûr, je ne regrette pas que ce soit différent en ce moment. Il y a des choses que je ne pourrai faire que plus tard. Mais j'ai appris que je dois prendre soin de moi pour que la nouvelle saison avec les filles soit vraiment géniale - pour moi et pour mon équipe.

Si vous vous demandez pourquoi dans votre vie de sportif, que répondez-vous ?

Je ne peux pas donner de réponse simple, mais je pense que beaucoup de gens n'y pensent pas. Je ne l'ai pas fait non plus pendant des années. On fait les choses simplement. Je voudrais changer cela, faire les choses plus consciemment. J'ai toujours eu un rêve d'enfant, et il est toujours valable : je veux l'or olympique. Mais je voulais aussi être championne du monde, et je le suis maintenant. Mais le simple résultat ne me suffit pas. Je l'ai compris, je veux pouvoir profiter du processus pour y arriver. Et je veux être un modèle, comme je l'aurais souhaité quand j'étais enfant, puis plus tard une maman cool, une grand-mère cool. Ce qui m'importe, c'est de faire quelque chose d'utile.

J'ai toujours eu un rêve d'enfant et il est toujours valable : je veux l'or olympique. - Pauline Grabosch

Le parcours de Pauline Grabosch dans le cyclisme

Vos parents étaient également des sportifs. Est-ce que c'était une évidence que vous deviendriez une sportive de haut niveau ?

Non, j'ai commencé par la danse classique et le piano. J'étais dans un lycée international, je voulais étudier en France ou ailleurs à l'étranger. Je voulais apprendre les langues, peut-être le management international. Puis je suis tombée dans ce sport un peu par hasard et j'y suis restée.

Par hasard ?

J'ai d'abord essayé l'athlétisme, puis le cyclisme, mais j'étais trop mauvais et trop lourd pour la route. Mais j'ai toujours eu pas mal de force et dans mon club d'origine, un entraîneur qui a eu le courage d'essayer autre chose avec moi. Ensuite, il y a eu beaucoup d'heureux hasards. Et il y a eu le soutien de mes parents. Un jour, ma mère m'a demandé si je voulais devenir championne du monde. Quand j'ai dit oui, nous avons aussi orienté ma formation scolaire dans ce sens.

Profitez-vous de votre génétique dans le sport ?

En principe, j'ai toujours eu une carrure de sportif, j'étais puissant. Il faut d'abord apprendre à ne pas juger cela négativement. Pour les femmes, c'est plus difficile à digérer, surtout à la puberté. Le corps change et on entend les gens dire : elle a l'air différente des autres filles. Il faut alors établir un lien positif avec son propre corps. Ce genre de feedback existe partout, même dans le sport. Chez nous, tout est mesurable. Il s'agit de temps. Quand ils ne sont pas bons, on cherche des raisons. Il peut aussi s'agir de la constitution physique. Mon corps est mon capital, et il faut beaucoup de confiance pour que d'autres personnes l'influencent afin de l'optimiser.

À 16 ans, vous avez battu le record du monde détenu depuis huit ans par Kristina Vogel. C'est à ce moment-là que vous avez su que vous alliez réussir votre carrière ?

C'est une attitude typiquement allemande. Car on n'a jamais fini. Bien sûr, j'ai souvent été heureux de battre des records du monde juniors. Mais cela ne change rien. Dans ces moments de succès, on est secoué en tant que jeune sportive. Les gens vous parlent. C'est trop exigeant. Mais au mieux, on apprend. Le succès apporte des défis et n'est pas seulement agréable. Il y a un fardeau quand on porte l'arc-en-ciel sur son maillot. Personne ne te prépare à cela. On reste là à se demander ce que l'on va faire de ce succès et de cette pression. Puis-je vous demander comment vous appelleriez le succès en un mot ?

S'améliorer.

C'est très intéressant. On voit maintenant la motivation derrière ce que vous faites. Dans le sport, c'est pareil. Sauf que nous sommes aussi comme des artistes, comme des célébrités de la télévision. Beaucoup d'autres personnes attendent quelque chose de nous. Être champion du monde est un honneur et un fardeau. On perd à nouveau le titre, ou le monde entier attend que l'on gagne à nouveau. Seuls ceux qui l'ont vécu savent ce que l'on ressent, cette pression.

Mon corps est mon capital, et il faut beaucoup de confiance pour que d'autres personnes influent sur son optimisation. - Pauline Grabosch

Vous étudiez la psychologie de la santé. Le contenu de vos études vous aide-t-il aussi à gérer votre propre pression et vos angoisses ?

Oui et non. Je suis quelqu'un de très cérébral et d'émotionnel. Plus de connaissances signifie plus de pensées, plus de doutes. Mais c'est vrai qu'en étudiant, j'apprends des choses que je pourrai utiliser un jour. Je suis sûr que ces connaissances me permettront aussi de progresser et d'apporter une valeur ajoutée à d'autres personnes. Mais j'aimerais d'abord appliquer cette valeur ajoutée, ces connaissances en psychologie, à moi-même en tant que sportive. Je remarque souvent que des choses que j'ai apprises en partie il y a quelques semestres m'aident à avancer.

Le cyclisme a longtemps été considéré comme fermé aux aspects de la psyché. Est-ce que cet aspect est toujours négligé ?

Je pense que nous devons en parler plus ouvertement. Il ne s'agit pas de montrer de la faiblesse, mais de rester fidèle à soi-même. Si je dis quelque chose ici, cela doit aussi refléter mes sentiments. Sinon, je risque de ne plus me sentir et de me perdre. C'est pourquoi je trouve important de dire parfois : je trouve cette question désagréable. Ou : je ne me sens pas bien en ce moment. Montrer de l'humanité est super important.

Vous faites partie d'une équipe qui a décroché des records du monde ici et des titres de champion du monde là. Mais qu'est-ce que cela signifie, dans quelle mesure êtes-vous proches les uns des autres ?

Je pense que dans le passé, les coureurs faisaient chacun leur tour et se réjouissaient ensemble. Chez nous, c'est différent. Nous avons grandi ensemble pendant des années, même les unes contre les autres. Car nous roulons aussi en tant que concurrentes, il ne faut pas l'oublier. Ce n'est pas facile. Notre grande force, c'est que nous avons appris à nous pousser mutuellement dans la bonne direction en tant qu'équipe, même si cela devient désagréable. Nous passons beaucoup de temps ensemble, nous partageons des chambres, nous avons peu d'intimité. Nous acceptons les opinions des autres. C'est presque du coaching relationnel. Nous n'avons pas un travail "nine-to-five" où nous cuisinons des lasagnes le soir et prenons de la distance. Nous avons les mêmes objectifs, mais nous ne pouvons les atteindre qu'ensemble.

Êtes-vous amies, collègues ou comment qualifieriez-vous votre relation ?

Je ne peux pas le dire aussi simplement. Nous nous respectons en tant que personnes et en tant que sportifs. Nous n'avons pas besoin de connaître tous les secrets personnels de l'autre ou de prendre le thé ensemble tous les soirs. Nous avons déjà été champions du monde quatre fois de suite ensemble et nous n'avons jamais été finis. Nous voulons être champions olympiques l'année prochaine. Nous sommes donc très présents. Nous nous développons. Nous rappelons aussi les autres lorsqu'ils vont dans la mauvaise direction.

Combien de temps passez-vous ensemble ?

Ici, à Cottbus, nous nous entraînons ensemble six jours par semaine. Nous nous connaissons si bien que nous savons exactement comment nous nous comportons avec qui dans la chambre. Il y a des dynamiques différentes parce que des individus différents se rencontrent.

Vous êtes un individu. Serait-il important pour vous de gagner des titres en tant que sportive individuelle, indépendamment de cette équipe ?

Je porte en effet le maillot en tant qu'individu. Mais je mentirais si je le niais : Bien sûr que je veux des médailles en tant qu'athlète individuelle. Mais maintenant, je dois me situer, avec deux des meilleures coureuses individuelles du monde. Bien sûr, je me bats à chaque départ individuel. Mais j'ai une priorité en 2024 : c'est mon apport à l'équipe, à l'équipe d'Allemagne aux Jeux olympiques. Mon tour au sprint par équipe est aussi un succès individuel. J'ai été cinq fois championne du monde de sprint par équipe, à chaque fois avec une dynamique très différente sur une autre piste.

>> Lors des championnats d'Europe de cyclisme sur piste, Grabosch a remporté une médaille individuelle.

Objectifs pour Paris 2024

Pouvez-vous décrire votre objectif précis pour les Jeux olympiques ?

Les Jeux olympiques sont toujours placés sous une autre étoile que la Coupe du monde. Tout le monde en veut encore plus. Je pense que je parle pour les filles quand je dis : nous avons déjà couru très vite dans le vélodrome et nous voulons aller encore plus vite. Nous voulons nous regarder dans les yeux après coup et dire que nous avons tout donné. Que ce soit la première place, la deuxième ou la huitième, cela ne dépend pas de nous. C'est une réponse un peu attendue, mais c'est comme ça. Bien sûr que nous voulons gagner. Mais il ne serait pas approprié de dire à l'avance que nous allons gagner.

Vous étiez remplaçant aux Jeux de Tokyo en 2021, mais vous n'êtes pas entré en lice. Cela a-t-il été une grande déception que vous voulez surmonter ?

Quand j'y suis allé, j'avais déjà mal. Mais après, ça allait mieux. Aujourd'hui, je peux dire que j'ai beaucoup appris de ce rôle. J'avais un travail important pour l'équipe allemande, j'étais prête à intervenir en cas de besoin et j'ai essayé d'apporter ma contribution en arrière-plan. Aujourd'hui, je suis sûre qu'une coureuse de réserve participe aussi au succès de l'équipe. Et ce n'est que dans cette position que l'on comprend ce que l'on ressent d'être là et de le supporter. Avec le recul et le temps, j'ai appris. La chose est multiple : être là n'est pas tout. Les filles ont livré la marchandise. J'étais à la fois fière et déchirée. Mais cela fait partie d'une carrière.

Mais pas en 2024. Que signifient les Jeux olympiques pour une sportive qui peut y participer ?

Je le dis brièvement : pour l'éternité. L'Olympisme, on le porte en soi. Combien de personnes ont réussi, peuvent se dire olympiennes ? Il y aura des médailles. Mais tu es déjà arrivé jusque-là, tu as fait ton chemin. Puis-je émettre une critique à l'égard des journalistes sportifs ?

Ne vous gênez pas !

Les journalistes devraient supprimer le mot "seulement" de leur vocabulaire lorsqu'ils parlent à des sportifs. Quand quelqu'un termine troisième ou sixième et qu'il se met à nu devant le micro et qu'il entend ensuite ce "seulement". C'est inapproprié. Cela ne tient pas compte de ce que la personne a accompli. En tant que sportif, on a aussi le droit d'être fier et de profiter du moment. Ce n'est pas "seulement" une place, c'est le travail d'une vie.

A quel point êtes-vous impatient d'aller à Paris ?

Je m'engage à profiter de chaque moment passé là-bas. Avec toutes les émotions qui vont avec, et aussi les peurs. Les Jeux Olympiques sont une expérience sportive unique pour tous ceux qui s'y trouvent. Il ne faut pas que la magie et l'enchantement soient mis en lumière par des choses négatives.

Je m'engage à profiter de chaque instant à Paris. Avec toutes les émotions qui vont avec, et aussi avec les peurs. - Pauline Grabosch

>> Lors des championnats d'Europe de cyclisme sur piste, les sprinteuses allemandes ont remporté la médaille d'or par équipe.

À propos de Pauline Grabosch

Pauline Grabosch est née le 14 janvier 1998 à Magdebourg et vit à Cottbus. Spécialiste de la piste, elle a intégré l'école d'élite sportive de Kaiserslautern à l'âge de 16 ans, puis celle d'Erfurt. Elle a remporté son premier titre de championne d'Allemagne en 2014 chez les jeunes (sprint). Chez les juniors, elle a remporté trois titres mondiaux individuels et l'or en sprint par équipe avec Emma Hinze. En 2018, elle a remporté son premier titre de championne du monde élite en sprint par équipe avec Kristina Vogel et Miriam Welte. Quatre autres victoires de championnats du monde ont suivi dans cette discipline, avec Lea Sophie Friedrich et Emma Hinze. Grabosch fait partie de la compagnie de promotion du sport de la Bundeswehr et est en couple avec le sprinter sur piste australien Matthew Richardson.