Entraînement hivernal avec Garmin

Daniel Rothmeier

 · 26.01.2012

Entraînement hivernal avec GarminPhoto : Garmin
Vaincre ses démons intérieurs et s'entraîner dans le froid et l'humidité demande de l'effort. Garmin propose dès à présent une aide à la motivation avec sa campagne mondiale "Entraînement hivernal - Vos meilleures performances d'aujourd'hui sont votre motivation pour demain" ! En ligne, vous pouvez télécharger des plans d'entraînement, transformer des séances d'entraînement en une compétition virtuelle et visionner des vidéos de différents athlètes Garmin.

Avec ses GPS de sport, son site Web d'entraînement hivernal et la communauté en ligne "Garmin Connect", Garmin propose des outils de motivation utiles pour atteindre effectivement ses objectifs personnels pour 2012. Vous pouvez également vous réjouir des vidéos émotionnelles de divers athlètes Garmin.

Les plans d'entraînement proposés sur le portail ont été élaborés par des athlètes Garmin en collaboration avec leurs entraîneurs. Ils vont du plan d'entraînement de 12 semaines pour les débutants et les sportifs confirmés au plan d'entraînement de 16 semaines pour ceux qui veulent se préparer de manière ambitieuse pour la nouvelle saison.

Les plans peuvent être facilement téléchargés sur les ordinateurs de course ou de vélo Garmin et rapprochent le sportif pas à pas de son objectif.

Les fonctions "Virtual Partner" et "Virtual Racer" des GPS Garmin Sport permettent de transformer chaque séance d'entraînement en une compétition virtuelle contre soi-même : on se mesure à ses propres records.
ses propres records ou n'importe quelle activité téléchargée depuis Garmin Connect. Après la séance d'entraînement, vous pouvez voir exactement où vous avez roulé sur la carte et évaluer votre parcours.

Vous trouverez plus d'informations sur www.garmin.com/wintertraining

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