Aventure Gravel-Transalp: Monika Sattler dans une interview TOUR au sujet de son nouveau livre

L'aventure de gravel de six jours de Monika Sattler débutera en été 2022 à Graun, au bord du lac italien Reschensee. Son itinéraire la mènera sur de magnifiques chemins et de gracieuses routes panoramiques en Autriche et en Suisse, puis la ramènera en Italie, au lac de Garde. Elle parcourra exactement 402 kilomètres et 10 440 mètres de dénivelé pour sa première traversée des Alpes sur la Gravel-Route.

Sattler parcourt le circuit de la Vuelta

En tant qu'ancienne cycliste professionnelle, cette femme de 37 ans a déjà démontré à plusieurs reprises ses capacités sur le vélo de manière impressionnante, ce qui lui a valu une grande attention internationale. En 2018, elle a été la première femme à parcourir les 3300 kilomètres de l'épreuve de l'Océan Indien. Vuelta a Espana-Parcours le même jour que les professionnels masculins - un record qu'elle détient encore aujourd'hui.

Après avoir contracté le virus du gravel aux États-Unis il y a quelques années déjà, Monika Sattler réalise son rêve en 2022 avec un Vélo de route traverser les Alpes - un projet que de nombreux cyclistes ont actuellement noté en tête de leur liste de choses à faire imaginaire.

Monika Sattler dans l'interview de TOUR

TOUR : Chère Monika Sattler, chaque année, de nombreux vététistes et cyclistes de course traversent les Alpes en solo, en petits groupes ou dans le cadre de courses par étapes organisées par des professionnels. Tu as fait le "L'aventure de la Gravel-Transalp" et j'ai écrit un livre à ce sujet. Pourquoi voulais-tu absolument traverser les Alpes en solo sur un gravel bike ?

Monika Sattler : J'aime gravir - être dans la nature, sur des chemins tranquilles, avec peu de voitures et d'autres influences stressantes. De plus, j'aime les montagnes (j'ai parcouru les 124 cols suisses en 26 jours l'année dernière). Il est donc logique d'explorer les Alpes à vélo gravel. J'ai choisi de le faire seul, car le rapport à l'environnement est beaucoup plus fort. On perçoit plus de choses et on a donc un lien plus fort avec la nature et ce qui se passe autour de soi.

TOUR : Quel est ton bilan après six étapes (de Graun au lac de Garde) et 402 kilomètres ?

Sattler : Marteau ! Encore mieux que ce à quoi je m'attendais. Certaines sections étaient très isolées et offraient une vue unique sur les montagnes. Chaque montée valait la peine, car on pouvait profiter de vues incroyables depuis le haut. La majeure partie du parcours était sur des chemins isolés, ce qui permettait de s'immerger complètement dans la nature sans aucune distraction. Le changement important de la nature et du terrain entre le premier et le sixième jour était également très impressionnant. Au début, on est sur des sentiers isolés dans les montagnes, à la fin sur des pistes cyclables au bord du lac. Tout simplement génial. On ne s'est jamais ennuyé. Il y avait toujours quelque chose à voir.

TOUR : Qu'est-ce qui était particulièrement important pour toi lors de la planification du parcours en amont ?

Sattler : Il est important de partir préparé en montagne. Le temps peut changer rapidement et les différences de température sont importantes tout au long de la journée. Pour cela, j'avais mon équipement Polartec, qui est adapté à toutes les conditions météorologiques.

TOUR : Quels ont été tes points forts pendant la tournée et quels ont été les plus grands défis ?

Sattler : Il est difficile de choisir un point fort, car chaque jour avait quelque chose de particulier. J'ai beaucoup aimé la journée de Livigno au barrage du Lago di Cancano. Une vue imprenable dans toutes les directions. Le plus grand défi était en fait la fin. Savoir que c'est fini maintenant. On s'est plongé dans un tout autre monde pendant les six derniers jours et tout à coup, on est revenu à la civilisation.

TOUR : Une Transalp avec un vélo Gravel ou en selle sur un VTT classique ou un vélo de course se distingue en premier lieu bien sûr par le parcours. Quels sont, selon toi, les avantages évidents qu'offre une Transalp Gravel ?

Sattler : Graveln prend le meilleur du VTT et du vélo de course. On roule sur des chemins peu fréquentés, mais on roule quand même relativement vite et ce n'est pas aussi technique que le VTT.

TOUR : Quels conseils et indications - également en ce qui concerne la préparation et la planification - peux-tu donner aux cyclistes qui ont encore l'aventure de la Gravel-Transalp devant eux ?

Sattler : Il serait déjà bien d'avoir quelques kilomètres de gravel dans les jambes et de s'être familiarisé avec l'équipement avant la Gravel-Transalp. Cela permet de profiter pleinement des six jours. Bien que le parcours puisse être parcouru rapidement, je recommanderais de vivre la Gravel-Transalp avec les yeux ouverts et de s'arrêter ici et là pour laisser la vue et la nature agir sur soi.

Brève information sur Monika Sattler

Monika Sattler (37 ans) est une entrepreneuse à succès, auteur de livres, préparatrice mentale et conférencière internationale. Elle a vécu et travaillé dans cinq pays et a étudié la sécurité internationale à la prestigieuse université de Georgetown. Elle vit aujourd'hui à Berne, en Suisse. En se basant sur la pyramide Thrive qu'elle a elle-même développée, elle aide, avec plus de 15 ans d'expérience, les individus, les équipes et les dirigeants à définir et à atteindre des objectifs audacieux.

À travers ses défis cyclistes, elle souhaite démontrer ce qu'il faut faire pour atteindre de grands objectifs. En 2018, elle a été la première femme à courir la Vuelta a Espana le même jour que les professionnels masculins, quelques heures seulement auparavant. En septembre 2022, Monika Sattler a franchi les 124 cols suisses à vélo en 26 jours. Une équipe de tournage l'a accompagnée dans ce périple, le documentaire devrait être diffusé à la télévision en mai 2023.

En mars 2023, son livre "L'aventure de la Gravel-Transalp" (Delius Klasing, 29,90 euros) est paru.

Monika Sattler s'est entretenue de son livre actuel et d'autres projets passionnants avec l'écrivain et globe-trotter Timm Kruse dans le podcast d'aventure "Meilen & Zeilen". L'épisode est diffusé partout où il existe des podcasts ou directement sous www.delius-klasing.de/podcast

Pour en savoir plus sur Monika Sattler, consultez le site : www.monikasattler.com