Quelles lunettes de vélo pour l'automne et l'hiver?Ces filtres fonctionnent le mieux

Matthias Borchers

 · 18.09.2023

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Photo : Matthias Borchers
Lunettes de vélo pour l'automne et l'hiver

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La question de la meilleure couleur d'écran pour les journées d'entraînement par mauvaise visibilité est vite résolue : L'écran orange améliore et soutient la vision nette par tous les temps, même lorsque le soleil clignote brièvement à travers les nuages. L'écran clair est surtout utile dans l'obscurité.

Jaune ou orange en cas de mauvaise visibilité

Les vitres jaunes et orange sont un bon choix en cas de mauvaise visibilité. Le meilleur choix est l'écran orange. Il absorbe une grande partie des rayons bleus et laisse passer la lumière verte et rouge. Le canal rouge-vert dans l'œil est responsable de la luminosité, les contrastes nous semblent plus clairs, les bords plus nets. Cela fonctionne de la même manière avec des verres jaunes, mais l'impression visuelle devient très vive dès que le soleil passe.

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Une vitre claire, une vision claire

Un verre clair n'a certes pas d'effet d'amplification des contrastes, mais il laisse passer beaucoup plus de lumière que les verres auto-teintés par exemple. En effet, ces derniers s'assombrissent en raison du rayonnement UV, même par temps nuageux, ce qui peut être dangereux dans les passages en forêt en raison de la faible lumière résiduelle. Pour les cyclistes hivernaux qui s'entraînent avec la lumière à l'aube et au crépuscule, le verre transparent est sans alternative.

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L'orange est un dopant pour les yeux et met de bonne humeur !

Jens Heymer, expert en lunettes de cyclismePhoto : Jens HeymerJens Heymer, expert en lunettes de cyclisme
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Dans cette interview, l'opticien sportif et cycliste actif Jens Heymer explique pourquoi l'orange est la meilleure couleur de filtre pour la saison sombre et pourquoi elle offre la meilleure visibilité sur la route ou sur les pistes de gravier. Il parle également de phénomènes tels que l'éblouissement et l'"héméralopie" et donne ses conseils personnels pour l'entretien des lunettes.

TOUR Il existe de nombreuses couleurs de filtres pour les verres de lunettes - laquelle me permet de voir le mieux sous la pluie, dans le brouillard et au crépuscule ?

Heymer La doctrine dit que les filtres jaunes et orange sont les meilleurs par mauvais temps et mauvaise visibilité. Le jaune est certes efficace en cas de grésil ou de neige, mais lorsque le soleil pointe le bout de son nez, il devient vite trop éblouissant et, à la longue, fatigant pour les yeux. Mon préféré est l'orange. Il réduit la part de bleu dans la lumière du jour et donc le flou dans l'œil. En même temps, il y a plus de jaune et d'orange qui passent, ce qui aide à s'orienter quand on traverse des parcelles de forêt. En outre, l'orange stimule l'organisme, on se sent plus en forme. L'orange, c'est comme le dopage, mais en toute légalité !

Pourquoi se sent-on ébloui et qu'est-ce que l'"héméralopie" ? Que puis-je faire pour y remédier ?

La sensibilité à l'éblouissement est plus fréquente chez les personnes âgées que chez les jeunes. En gros, le cristallin de l'œil devient moins élastique et plus opaque avec l'âge. En bref, il vieillit. En conséquence, la lumière passe moins bien et l'image se modifie, elle semble moins nette. Les personnes qui portent des lunettes et qui voient moins bien au crépuscule et dans l'obscurité devraient en tout cas se rendre chez l'ophtalmologue ou l'opticien pour faire vérifier leur état. Il s'agit en effet de la vision crépusculaire. Sachant qu'il faut pour cela un équipement spécial pour créer l'environnement dans lequel cet effet se produit. S'il s'avère que la vision change pendant l'obscurité, on peut avoir besoin de lunettes de nuit spéciales pour la corriger. Pour les yeux sains, un léger filtre jaune pourrait être utile, contre la composante bleue, comme nous l'avons déjà mentionné.

Comment nettoyer mes lunettes en voyage ? Puis-je également faire quelque chose pour éviter que mes lunettes ne s'embuent ?

S'il y a de la poussière ou des grains de sable sur les verres, évite si possible de les nettoyer à sec. Une astuce consiste à rincer les verres avec l'eau de la bouteille d'eau et à les tamponner ensuite avec un chiffon. Ne pas essuyer, car les grains restants rayeraient les verres comme du papier de verre. Contre la buée gênante sur les verres, je conseille de régler les branches du nez de manière à ce que les lunettes s'éloignent davantage du front et que la vapeur de transpiration puisse ainsi s'échapper vers le haut. L'opticien vous y aidera volontiers. Par ailleurs, je ne suis pas fan du fait de frotter les verres avec de la salive, comme le font les plongeurs contre la buée sur les verres de lunettes. Cela crée des stries gênantes qui brouillent la vue.

Matthias Borchers is an expert for clothing and accessories in the test department of TOUR. As an amateur cyclist, he has completed the TOUR-Transalp and the TOUR-Trans Austria. His reportage trips from San Francisco to Sakai and 17 trips to the Tour de France with around 30,000 motorhome kilometres are also formative.

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