A vélo à travers l'Europe
La journaliste de voyage et bloggeuse italienne Monica Nanetti vous emmène sur les pistes cyclables d'Europe : découvrez la piste cyclable de la Loire en France, la route panoramique des Alpes en Suisse ou la route côtière de la mer du Nord de l'EuroVelo 12, qui vous mène de la Scandinavie à la Grande-Bretagne en passant par l'Allemagne. Avec plus de 50 propositions d'itinéraires de plusieurs jours s'appuyant sur le réseau cyclable EuroVelo ! Que vous soyez débutant ou randonneur chevronné, ce livre propose des parcours adaptés à tous les niveaux de forme.
Livres pour les cyclistes sur route : le cyclisme en triathlon et en contre-la-montre individuel
Dans ce livre, le spécialiste du contre-la-montre Marcus Baranski réunit ses connaissances accumulées sur l'homme et la machine. Dans des textes informatifs et faciles à comprendre, il met en lumière tous les thèmes importants, du choix du vélo approprié à l'alimentation idéale pour le contre-la-montre, en passant par l'entraînement adéquat. Parmi les livres, il s'agit du livre d'entraînement ultime pour tous les triathlètes, les coureurs de contre-la-montre et les passionnés ambitieux de vélo de course qui veulent faire plus que simplement franchir la ligne d'arrivée !
Livres pour cyclistes sur route : Bikefitting
Une position assise optimale sur le vélo de course est essentielle pour que la transmission de la force aux pédales fonctionne au mieux. Mais la bonne position est très individuelle. Il existe de nombreux livres sur ce sujet. Ce livre montre de manière compréhensible et pratique comment optimiser votre vélo, de la selle aux pédales en passant par le changement de vitesse, et comment l'adapter à vos besoins. Tous les aspects, de l'aérodynamisme aux principes biomécaniques en passant par les exigences physiques du cycliste, sont examinés et expliqués en détail.
Le livre bleu de la technique du vélo
Le Livre bleu de la technique cycliste BBB-4 de Calvin Jones est rempli d'instructions pas à pas faciles à suivre, de photos en couleur et de conseils de réparation pour que vous puissiez rouler confortablement et sans problème sur votre vélo, sur la route ou en dehors. Crevaison, réglage des freins ou des vitesses, centrage de la roue, entretien des moyeux, du jeu de direction ou du palier de pédalier ? Avec le BBB-4, vous êtes du côté de la sécurité.
