Prostate
Question :
Je souffre d'une inflammation chronique de la prostate et mon médecin m'a recommandé d'arrêter de faire du vélo. Je fais du vélo de course depuis 40 ans et je ne veux pas y renoncer. Que pouvez-vous me conseiller ?
Réponse du Dr Merkl :
Les problèmes de prostate et le cyclisme ne s'excluent pas mutuellement. Il est anatomiquement impossible d'influencer la prostate par des irritations mécaniques sur le vélo. Même en cas d'hypertrophie de la prostate, faire du vélo ne nuit pas.
Cancer du testicule
question :
Suite à une tumeur testiculaire, on m'a enlevé un testicule et j'ai reçu des rayons. Cette année, j'ai repris l'entraînement à fond et je me sens bien. Mon médecin m'a toutefois conseillé d'éviter de faire du vélo. Le sport représente-t-il un danger ?
Réponse du Dr Merkl :
Depuis Lance Armstrong, la fable du cancer des testicules dû au cyclisme circule. Il n'y a rien de vrai dans ces rumeurs. Au contraire : la principale mesure de prévention contre le cancer est le renforcement du système immunitaire. Le cyclisme peut rendre de bons services dans ce domaine. Un entraînement modéré peut libérer des substances qui ont un effet inhibiteur significatif sur la croissance des ulcères et de leurs tumeurs secondaires. Parallèlement, le sport a un effet positif sur le psychisme, ce qui inhibe encore plus le cancer et empêche sa réapparition.
Veine variqueuse du testicule
question :
Une varice a déjà fortement rétréci mon testicule gauche, mais un examen chez l'urologue a montré que ma capacité à procréer n'était pas affectée jusqu'à présent. Lors de mes entraînements, je ressens parfois de légers tiraillements dans l'abdomen et une sensation de pression. J'aimerais savoir comment une telle malformation est compatible avec la pratique du vélo de course et si je dois me faire opérer de cette varice.
Réponse du Dr Merkl :
Votre varice est une "varicocèle", un plexus veineux dilaté dans le scrotum. Dans 80 % des cas, c'est le scrotum gauche qui est touché, comme dans votre cas. Les varicocèles sont dues à des valvules veineuses non fonctionnelles qui, comme dans le cas des varices des jambes, entraînent une accumulation de sang qui dilate les veines. Il n'est pas rare que la pression chronique sur les testicules provoque leur réduction et, par conséquent, une diminution du nombre de spermatozoïdes, ce qui peut entraîner la stérilité. Le cyclisme n'a pas d'effet sur la varicocèle. Vous devriez faire traiter le plexus veineux par un urologue et, si nécessaire, le faire scléroser.
Une assise sensible
question :
Actuellement, je souffre de plaies au niveau des fesses et de boutons inflammatoires à l'entrejambe. Et ce, bien que je m'efforce d'avoir une bonne hygiène et que j'enduise la peau de chamois d'une crème avant chaque sortie. Quelle aide pouvez-vous me recommander ?
Réponse du Dr Merkl :
Outre les points de pression, ce sont surtout les modifications de la peau, mais aussi les infections avec pustules, qui font que faire du vélo devient une torture. La position sur le vélo est généralement déterminante. D'un point de vue anatomique, une grande partie du poids repose sur les ischions. Ceux-ci devraient déterminer la largeur de la selle. Si la selle est trop étroite, les structures sensibles du plancher pelvien sont sollicitées. Si la selle est trop large, cela provoque des blessures par frottement ainsi que des irritations des muscles des hanches. L'idéal est que les ischions reposent bien sur la selle. En outre, il convient de tenir compte des points suivants :
1. placez la selle à l'horizontale
2. veillez à une bonne hygiène dans la zone du siège
3. prenez des douches froides et/ou des bains de siège froids
4. nettoyez l'insert du cuissard après chaque sortie, éventuellement en utilisant un produit de rinçage hygiénique
5. enlevez les poils dans la zone du siège
6. faites un test d'allergie au matériau du cuissard utilisé
Vessie sensible
question :
Je suis une cycliste passionnée de course. Malheureusement, ces derniers temps - malgré une tenue cycliste appropriée - j'ai régulièrement de légères inflammations de la vessie. Je dois donc régulièrement faire une pause dans mon entraînement. Que puis-je faire pour remédier à ces problèmes ?
Réponse du Dr Merkl :
Les inflammations sont probablement dues au fait que des bactéries intestinales pénètrent dans l'urètre par le siège. Comme l'urètre féminin est court, des bactéries pénètrent régulièrement dans la vessie et provoquent des inflammations de la vessie et du bassinet. Le problème est encore aggravé par les selles de course, souvent trop étroites pour les femmes. Dans votre cas, une partie des contre-mesures utiles sont les mêmes que pour d'autres problèmes d'assise (voir ma réponse à la question "Assise sensible"). À long terme, je peux recommander une thérapie par exemple avec le remède homéopathique Uro-Vaxom. Celui-ci améliore également les défenses immunitaires au niveau des voies urinaires.
