Les traqueurs d'activité sont actuellement très en vogue dans le milieu du fitness. Mais ces petits appareils numériques de contrôle de l'activité physique au poignet apportent-ils aussi des avantages aux cyclistes ? Nous avons testé le "Misfit Flash" pendant quelques semaines. L'appareil est utilisable en combinaison avec un smartphone (iOS ou Android à partir de la version 4.3) et l'application correspondante. Après une simple synchronisation, l'application indique combien d'activité physique on a fait, combien de calories on a brûlé ou combien de temps on a dormi.
Le Misfit Flash enregistre de manière fiable la course, la marche ou la montée des escaliers. Il ne faut cependant pas s'attendre à ce que le tracker reconnaisse lui-même avec précision différents types de mouvements. Il ne fait pas la différence entre la course à pied et le vélo. Mais si l'on démarre (et arrête) un entraînement dans l'application, la durée de l'unité de vélo, de course ou de natation est tout de même indiquée. Sinon, on obtient à la fin de la journée un ensemble d'exercices indifférenciés.
Le résultat est également influencé par l'endroit où l'on porte le tracker. Au poignet, le Flash documente un niveau d'activité nettement plus élevé qu'avec le clip fourni à la ceinture ou dans la poche. D'autre part, porté au poignet, il enregistre plus précisément le rythme du sommeil.
Le Flash tire son énergie d'une pile bouton qui, selon le fabricant, dure jusqu'à six mois. Pour les cyclistes, l'utilité spécifique est faible ; mais pour ceux qui souhaitent documenter leur emploi du temps et contrôler par exemple leur comportement alimentaire, des appareils comme le Misfit Flash sont des compagnons pratiques. Ce traqueur d'activité n'existe pas seulement en noir ou en gris, mais aussi dans des couleurs à la mode comme le fuchsia ou le jaune citron.
Prix 49,90 euros (par exemple via Cyberport)
Référence/Info www.misfitwearables.com
