De plus en plus de sportifs d'endurance s'entraînent selon la méthode CrossFit Endurance. Ils peuvent désormais le faire aussi : Brian Mackenzie vient en Europe pour donner deux séminaires à Munich. A cette occasion, Mackenzie considère surtout la mécanique et l'économie de chaque sportif et montre comment mieux pédaler ou courir. De plus, il donne des instructions claires sur la structure de l'entraînement, l'alimentation et l'intégration des séances d'entraînement CrossFit dans les sports d'endurance. Les deux séminaires ont lieu chez CrossFit Munich et durent deux jours chacun. Le prix des deux jours est de 595 dollars US - environ 480 euros.
Séminaire vélo : 12-13.6.2012
Séminaire de course à pied : 16-17.6.2012
Informations et inscription sous : www.crossfitendurance.com
