J'ai deux jambes de longueurs différentes. Comment puis-je marcher de la manière la plus économique possible et sans douleurs ? Que puis-je faire en cas de mauvaise position du pied ?
Thomas Gimpel, par e-mail
Pour les jambes de différentes longueurs et autres problèmes orthopédiques, il n'existe malheureusement pas de recette miracle, mais quelques options qui peuvent être essayées et discutées avec l'orthopédiste. Les manivelles sont proposées en différentes longueurs, de 160 à 180 mm par pas de 2,5 millimètres chez la plupart des fabricants. La longueur correspondante est indiquée sur la manivelle. Une manivelle plus longue donne une plus grande trajectoire circulaire décrite par le pied. Sur certaines pédales, il est possible de monter une entretoise entre la chaussure et la plaque de pédale à l'aide de vis plus longues. Cela donne l'impression que le pédalier est placé un peu plus haut d'un côté et compense parfaitement si une jambe est raccourcie. Il faut toutefois fabriquer soi-même de telles pièces. Si l'on prend la semelle d'une vieille chaussure de vélo, la forme et les trous conviennent également pour la plaque. Pour conserver les surfaces de contact entre la pédale et la chaussure, l'entretoise doit être nettement plus grande que la plaque.
La pédale Look CX 7 ne peut certes pas compenser les longueurs, mais elle s'impose en cas de mauvaise position des pieds grâce à ses nombreuses possibilités de réglage. Elle peut être déplacée sur son axe jusqu'à un centimètre afin de positionner le pied plus ou moins à l'extérieur - ce qui est important si l'on tourne le talon loin vers l'intérieur en pédalant. Pour cela, il faut utiliser des manivelles avec des bras fortement coudés et recourbés vers l'extérieur. Les adaptateurs fournis en série avec différents angles aident les cyclistes dont les pieds se plient vers l'intérieur ou l'extérieur - ce que l'on appelle les pronateurs ou les supinateurs. Ils peuvent ainsi compenser l'inclinaison de leurs pieds.
Les adaptateurs compensent la position inclinée des pieds
