Tour 1 (120 kilomètres,1.350 mètres de dénivelé, pente maximale de 11 pour cent)
Im Dahner Felsenland
En passant par Queidersbach, on arrive sur la colline dénudée de Sickinger Höh'. Montée et descente à travers le Dahner Felsenland jusqu'à la vallée de la Queichtal près de Wilgartswiesen, où la montée vers le Hermersberger Hof est un "knibbel" de douze pour cent de pente. À environ 500 mètres d'altitude, le retour se fait presque à plat à travers la forêt palatine via Johanniskreuz.
Tour 2 (112 kilomètres, 1.620 mètres de dénivelé, pente maximale de 10 pour cent
Du Betzenberg à la route des vins
Traversée d'une épaisse forêt de pins et de hêtres sur des petites routes solitaires jusqu'à la ville animée de Neustadt an der Weinstraße. Quelques kilomètres à travers les vignobles du Palatinat antérieur - le long du bord de la chaîne de montagnes Haardt jusqu'à Maikammer, où vous attend, à la périphérie du village, le stop automatique pour la montée vers le Kalmit. La "route de la tête de mort" qui suit et qui descend dans la vallée d'Elmstein est la plus belle route de la forêt palatine. En passant par Johanniskreuz, on revient à Kaiserslautern en traversant la pittoresque vallée de Karlstal.
Données GPS : Allemagne, Pfälzer Wald DoTéléchargement